Вы задумываетесь о пути к физическому омоложению? Вот немного биологического контекста. Мышцы и сухожилия заключены в фасциальные оболочки. Со временем из за недостатка движения ткани могут начинать «склеиваться» (фиброзироваться), из за чего тело и лицо становятся скованными и отечными. Наши упражнения на растяжение помогают восстановить естественное скольжение тканей и эластичность фасций. Это поддерживает лимфодренаж, уменьшает отечность и возвращает четкость контуров и легкость движений.